Zoom sur les lieux pour se rafraîchir
Publié le 03/07/2019
Par son climat Méditerranéen, Montpellier Méditerranée Métropole est sujet à des périodes de fortes chaleurs pouvant avoir de graves conséquences sur l'organisme humain, notamment chez les personnes vulnérables (personnes agées...).
INFORMEZ-VOUS en cas de fortes chaleurs
Prévisions météo
- Vigilance départementale et prévisions météorologiques de Montpellier
Information nationale et plateforme téléphonique :
- Plateforme téléphonique Canicule info service : 0.800.06.66.66 ouvert en cas d'épisode de forte chaleur, tous les jours de 9h à 19h (appel gratuit depuis un poste fixe). Elle apporte des conseils sur la prévention en cas de chaleur extrême et information en temps réel sur l’état du niveau d’alerte.
- Consulter le site du Ministère des Solidarités et de la Santé : page canicule et fortes chaleurs
RAPPEL DES BONS REFLEXES
- Fermer les volets et les fenêtres en journée,
- S'hydrater régulièrement et manger en quantité suffisante (penser aux fruits et légumes),
- Se rafraîchir : douche, brumisateur, sites publics climatisés (médiathèques, centres commerciaux, cinémas...),
- Limiter les sorties, surtout aux heures les plus chaudes (11h-21h),
- Eviter les efforts physiques,
- Prendre régulièrement des nouvelles des personnes isolées, des voisins, des amis et de la famille,
- Demander conseil à votre médecin traitant en cas de problème de santé ou de traitement médicamenteux régulier,
- En cas de malaise, composer le 15.
CARTES DES LIEUX POUR SE RAFRAICHIR
Pour plus d'informations, nous vous invitons à consulter le site de votre commune.
